cursussen

De basis van Chi Neng Qigong is relatief eenvoudig en daardoor snel aan te leren. Al snel kun je thuis zelf aan de slag met behulp van een cd. De meer gevorderde niveaus vergen meer trainingstijd en maken duidelijk dat Chi Neng Qigong diep geworteld is in de klassieke Qigong methoden.

Alle lessen worden gegeven door een officieel geregistreerd Level 1, Level 2 en Kinder Chi Neng Qigong instructeur. Voor iedereen is er voldoende mogelijkheid om op zijn eigen niveau verdieping te creëren. Er wordt les gegeven in kleine groepen zodat er veel persoonlijke aandacht is.

Kijk op de agenda voor de lesdagen en vraag naar de mogelijkheden om in te stromen!


opgeven voor een proefles    a.u.b. je naam vermelden.

lesdagen

maandag:
20.00 tot 21.30

dinsdag:
20.00 tot 21.30

donderdag:
13.30 tot 15.00
20.00 tot 21.30

On-line les:
Zie agenda.

Pas na de eerste les beslis je of je de hele cursus wilt volgen!
workshops

Vrijdag 22 t/m zondag 24 maart:
'Oosterse Wijsheid - Westers Inzicht' 3-daagse workshop opstellingen en Qigong.
Op cursuscentrum Kasteel De Schans in Opoeteren, Belgie.

De levens energie door je lichaam voelen stromen, je hoofd helder en je tegelijk open en krachtig voelen. Daar werken we naar toe in deze 3 heerlijke dagen op kasteel de Schans in België (net over de grens). De basis van deze workshop is Chi Neng Qigong hiermee laten we de levensenergie weer stromen en het zal je verbazen hoe gemakkelijk dat gaat wanneer we met een groep deze eenvoudige maar o zo effectieve oefeningen doen. Familie opstellingen zetten we zo nodig in voor hardnekkige patronen of blokkades en je zal merken dat door de zachte kracht van Chi Neng en de liefdevolle blik van opstellingen je snel tot de kern komt. De combinatie van deze twee werkvormen blijkt telkens weer zo bijzonder, zij dragen en versterken elkaar zodat iedere opstelling universele thema’s bloot legt.
Wat eenvoudige dans en zang oefeningen als ondersteunend lichaamswerk, maken het weekend compleet en een feest!
Voor meer informatie en aanmelden klik hier .


Mini workshop: De Basis, Chi Neng Qigong beginners.
Zaterdag 20 april van 13.30 tot 17.00u.

Je leert deze middag de basis van Chi Neng Qi gong waarmee we de Qi in het lichaam laten stromen. Dit maakt je lichaam van binnen uit krachtig en tegelijk ontspannen.
De oefeningen zijn geliefd vanwege het krachtige effect op de gezondheid en de rustgevende werking. Ze zijn eenvoudig te leren en het weldadige effect is direct merkbaar.
Deze middag is als een energie douche van binnen terwijl je leert hoe je jezelf kunt opladen en ontspannen. Door mijn trainingservaring kan ik je al snel de essentie van de oefeningen laten ervaren. De theorie heb ik overzichtelijk voor je in een infoboekje gezet.
Deze workshop is toegankelijk voor iedereen en na het volgen van de workshop kun je gemakkelijk instromen bij de doorgaande lessen.
Deelname aan de workshop, incl. infoboekje kost 55 euro.


Mini workshop: De Body and Mind Connectie.
Zaterdag 18 mei van 13.30 tot 17.00u.

Een fijne selectie van Qigong oefeningen die de connectie tussen je lichaam en geest vergroten waardoor je mentaal en lichamelijk sterker in het leven komt te staan.
Alle meridianen komen deze middag aan bod waarbij het hele lichaam en de Qi in beweging komt. Dit maakt je lichaam van binnen uit krachtig en tegelijk ontspannen.
Deze dag is dè manier om verdieping in je beoefening te ervaren. Dus heel geschikt voor mensen die al bekend zijn met Chi Neng Qigong of andere bewegingsvormen. Wanneer je lessen volgt is het de moeite waard om af en toe een workshop te volgen. Omdat we iets langer de tijd hebben kunnen we een sterk Qi-veld opbouwen en komt er al snel verdieping in je beoefening.
Heb je die verdieping eenmaal ervaren dan herken en ervaar je dit vervolgens ook in de wekelijkse lessen en/of je thuis oefeningen waardoor je training in een nieuwe fase komt.
Deelname aan de workshop kost 55 euro.


Middag workshop Familie Opstellingen
van 13.00 tot 17.30u.
zaterdag 1 juni
zaterdag 28 september
zaterdag 2 november
zaterdag 7 december
Kijk hier voor ervaringen van deelnemers.

Opstellingen werk is een mooie en integere manier om beweging te krijgen in problemen of dingen waar je in vast loopt. Wat houdt ons tegen om dat te doen wat we zo graag willen? Een opstelling maakt een probleem, patroon of een systeem inzichtelijk dat je in de weg staat. Dat wat inzichtelijk is gemaakt komt daarna ook in beweging en werkelijke veranderingen komen tot stand. Je vraag hoeft helemaal niet te gaan over je familie, ook andere systemen kunnen een rol spelen en vragen kunnen gaan over alles waar je in vast lijkt te lopen. bv relaties, zakelijk, persoonlijk, ouder-kind, conflicten, lichamelijke problemen etc etc.
Je hoeft van te voren nog niet te weten of je zelf een vraag wilt indienen of alleen als representant of toeschouwer wilt deelnemen.
Deelname aan de workshop kost 35 euro, deelname met een opstelling is 80 euro.
Aanmelden via Cursuscentrum Kasteel De Schans. Let aub op de juiste datum en vraagsteller of representant.

Donderdag 3 t/m zondag 6 oktober:
'Oosterse Wijsheid - Westers Inzicht' 4-daagse workshop opstellingen en Qigong.
Op cursuscentrum Kasteel De Schans in Opoeteren, Belgie.

De levens energie door je lichaam voelen stromen, je hoofd helder en je tegelijk open en krachtig voelen. Daar werken we naar toe in deze 4 heerlijke dagen op kasteel de Schans in België (net over de grens). De basis van deze workshop is Chi Neng Qigong hiermee laten we de levensenergie weer stromen en het zal je verbazen hoe gemakkelijk dat gaat wanneer we met een groep deze eenvoudige maar o zo effectieve oefeningen doen. Familie opstellingen zetten we zo nodig in voor hardnekkige patronen of blokkades en je zal merken dat door de zachte kracht van Chi Neng en de liefdevolle blik van opstellingen je snel tot de kern komt. De combinatie van deze twee werkvormen blijkt telkens weer zo bijzonder, zij dragen en versterken elkaar zodat iedere opstelling universele thema’s bloot legt.
Wat eenvoudige dans en zang oefeningen als ondersteunend lichaamswerk, maken het weekend compleet en een feest!
Voor meer informatie en aanmelden klik hier .


Dagworkshop: Opstellingen en Qigong.
Zaterdag 16 november van 10.30 tot 17.00u.
1-daagse kennismakingsworkshop Familie-opstellingen en Chi Neng Qigong.
De dag draait om familie-opstellingen en de Qigong is hierin dienend. Qigong brengt ons in ons lichaam en dat maakt de opstellingen gemakkelijker en duidelijker. We beginnen de dag daarom met Qigong daarna een opstelling, zo wisselen de werkvormen elkaar af. Ook na een opstelling brengt de Qigong weer rust en geeft een gemakkelijke integratie van de opgedane inzichten. Je verlaat de workshop ook energiek door het opladende effect van de oefeningen. Het is een gouden combinatie en dat is te merken.
Je hoeft van te voren nog niet te weten of je zelf een vraag wilt indienen of alleen als representant of toeschouwer wilt deelnemen. Er is plaats voor een 3-tal vragen met opstelling.
Wordt jouw vraag behandeld, dan betaal je 20,00 euro extra.
Deelname aan de workshop kost 105 euro incl. koffie, thee en soep (20 euro extra met opstelling).


Nieuw: Mens Durf te Leven! - traject,

vrijdag 29 nov t/m zondag 1 dec.
Vrijdag 24 t/m zondag 26 januari.
Vrijdag 7 t/m zondag 9 maart.

Op cursuscentrum Kasteel De Schans in Opoeteren, Belgie.

Tijdens deze reis van 3 keer 3 dagen, met een vaste groep, word je gedragen en geraakt door de oefeningen, de groep en de begeleiding. We gaan met humor en plezier de diepte in, waarna jouw levensenergie weer kan stromen.
Klik hier voor meer info.


Dagworkshop: Vrouw en Sensualiteit.
Zaterdag 28 december van 10.30 tot 17.00u.

Genieten van je lichaam en spelen met je vrouwelijkheid. Jezelf durven voelen voorbij de overtuigingen over goed en fout of mooi en lelijk. Gewoon jij en je zintuigen in beweging en aandacht. Je lichaam en je vrouwelijkheid vieren en koesteren in al hun glorie!
Dit is niet voor iedere vrouw vanzelfsprekend. We hebben het nooit geleerd of het is ons zelfs afgeleerd om deze mooie, zachte kracht, aanwezig in iedere vrouw te ontdekken. Wanneer je deze kracht kan omarmen brengt dit heelheid en vitaliteit.
De werkvormen die we die dag gebruiken zijn: Dans, Chi Neng Qigong, lichaamsgerichte oefeningen, de bedding van een groep gelijkgestemde vrouwen en systemische kennis.
Deelname aan de workshop kost 105 euro incl. koffie, thee en soep.



Heb je zelf een groep dan kan er een workshop naar keuze georganiseerd worden. Kosten hiervoor in overleg.


meer informatie


lesdagen

maandag:
20.00 tot 21.30

dinsdag:
20.00 tot 21.30

donderdag:
13.30 tot 15.00
20.00 tot 21.30

On-line les:
Zie agenda.

Pas na de eerste les beslis je of je de hele cursus wilt volgen!
volle maan

De maan is binnen ons stelsel een krachtige energiebron. Op de dagen dat er een volle maan is verzamelen alle Chi Neng Qigong leraren, instructeurs en studenten over de hele wereld zich om deze speciale oefening te doen. De oefening is een 1 uur durende vorm van de Lift Qi Up en 3-Centres Merge. In gedachten verbinden wij ons met alle 10 miljoen beoefenaars in het Qi veld.

Wanneer de volle maan op een lesdag valt (zie agenda) zullen we op die dag zeker deze speciale oefening uitvoeren en ben je van harte welkom om mee te komen doen. (wel even aanmelden). Valt volle maan niet op een lesdag dan doen we de oefening vaak de dag(en) erna of vlak ervoor. Mail even als je mee wilt komen doen.

Iedereen mag meedoen, breng gerust familie en vrienden mee. Voor niet-cursisten kost de deelname 5 euro, de opbrengst gaat volledig naar het goede doel.

goede doelen

Logo De opbrengst van de Volle Maan bijeenkomsten gaat volledig naar het goede doel: Kids to Move, Kinderen in Nepal via Petra, Weeskinderen in Kenia via Hilda.
Wil je als deelnemer een goed doel voorstellen dat mag!

level 2
De Body & Mind methode

Tijdens de gevorderden lessen werken we regelmatig aan Level 2; de Body & mind methode. Een mooie vorm die het lichaam krachtig en tegelijk ontspannen maakt. Deze oefeningen zijn fysiek meer uitdagend. Welk Level voor jou geschikt is, is heel persoonlijk en hangt af van je energienivo, het doel waarom je Chi neng beoefend en wat je leuk vindt. Vaak is Level 2 een welkome afwisseling na het rustige Level 1. Ook tijdens de Level 1 lessen komt er regelmatig een Body & Mind oefening aan bod. Tijdens de Level 2 lessen blijven we ook de Level 1 oefeningen doen.

Er zijn meerdere groepen voor gevorderden (zie kader) Tijdens deze lessen werken we aan een verdieping van de oefeningen en er komen nieuwe oefeningen aan bod. Je wordt gecorrigeerd en ook als je de oefeningen kent is het fijn om ze samen uit te voeren omdat je dan meestal een diepere uitwerking ervaart.

Er wordt regelmatig een workshop level 2 gegeven, kijk op de agenda voor de data.

de Body & Mind oefening (PDF)

lesdagen

maandag:
20.00 tot 21.30

dinsdag:
20.00 tot 21.30

donderdag:
13.30 tot 15.00
20.00 tot 21.30

On-line les:
Zie agenda.

Level 1 en level 2 zijn twee verschillende manieren van beoefening. Het zegt niets over de diepte en het niveau van je oefening. De diepte neemt toe door meer en intensiever oefenen, niet door het soort oefening.
investering

Thema lessen
5 lessen incl. infoboekje: €68,-
Losse les: €15,-

Vervolglessen
10 strippenkaart, 12 lesweken geldig: € 125,-
10 strippenkaart, 20 lesweken geldig: € 146,-
22 strippenkaart, 26 lesweken geldig (voordeel € 20,-): € 250,-
20 strippenkaart, hele jaar geldig (voordeel € 20,-): € 270,-

Losse les: € 15,-
(gemiste lessen mogen altijd ingehaald worden)

Privé sessie
coaching / familie opstellingen / chi neng qigong: € 85,-

Middag-workshop Familie Opstellingen
van 13.00-17.30u: € 35,-
met inbreng van eigen vraag: € 80,-
(vanaf 1 sept. €85)

1-daagse workshop
van 11.00-17.00u: € 105,-
incl. lunch en 1 vervolgles van 1,5 uur.

annuleren

Voor privé lessen en workshops kan tot 2 dagen van tevoren kostenloos geannuleerd worden. Hierna wordt 50% in rekening gebracht.

data

vrijdag 22 t/m zondag 24 maart:
3-daagse workshop Opstellingen en Qigong,,
'Oosterse Wijsheid & Westers Inzicht'
Op cursuscentrum Kasteel De Schans in Opoeteren, Belgie.
Klik hier voor meer info.

Mini workshop: De Basis, Chi Neng Qigong beginners.
Zaterdag 20 april 2024 van 13.30 tot 17.00u.
Deelname 55 euro.

Mini workshop: De Body and Mind Connectie.
Zaterdagdag 18 mei 2024 van 13.30 tot 17.00u.
Deelname 55 euro.

Middag workshop Familie Opstellingen
van 13.00 tot 17.30u.
zaterdag 1 juni
zaterdag 28 september
zaterdag 2 november
zaterdag 7 december
Kijk hier voor ervaringen van deelnemers.

donderdag 3 t/m zondag 6 oktober:
4-daagse workshop Opstellingen en Qigong,
'Oosterse Wijsheid & Westers Inzicht'
Op cursuscentrum Kasteel De Schans in Opoeteren, Belgie.
Klik hier voor meer info.

Dagworkshop: Opstellingen en Qigong.
Zaterdag 16 november van 10.30 tot 17.00u.
Deelname aan de workshop kost 105 euro (125 met eigen opstelling), incl. koffie, thee en soep.

Nieuw: Mens Durf te Leven! - traject,
vrijdag 29 nov t/m zondag 1 dec.
Vrijdag 24 t/m zondag 26 januari.
Vrijdag 7 t/m zondag 9 maart.
Op cursuscentrum Kasteel De Schans in Opoeteren, Belgie.
Je maakt een heuse reis met een vaste groep. Dit traject bestaat uit 3 blokken van telkens 3 dagen.
Klik hier voor meer info.

Dag workshop: Vrouw en Sensualiteit.
Donderdag 28 december van 10.30 tot 17.00u.
Deelname 105 euro.

Interesse?

opgeven voor een workshop

a.u.b. je naam en de workshop vermelden.


agenda

klik altijd eerst op pagina verversen (F5) om zeker te zijn dat je de laatst bijgewerkte versie van de agenda hebt.

Draag kleding waarin je gemakkelijk kunt bewegen en je prettig voelt, en geen parfum of andere sterke luchtjes!