De nieuwe beginnerscursus start op maandag 21 juni.
5 lessen voor de zomervakantie en 5 erna.
-Op vrijdag is regelmatig instroom mogelijk-
Alle lessen worden gegeven door een officieel geregistreerd Level 1, Level 2 en Kinder Chi Neng Qigong instructeur.
Tijdens de lessen leren we o.a. de Lift Chi Up Pour Chi Down, 3-Centres Merge en de Wallsquat. Dit zijn de belangrijkste Level 1 Chi Neng Qigong oefeningen. Er zijn lessen voor beginners en gevorderden. Voor iedereen is er voldoende mogelijkheid om op zijn eigen niveau verdieping te creëren. Er wordt les gegeven in kleine groepen zodat er veel persoonlijke aandacht is.
De basis van Chi Neng Qigong is relatief eenvoudig en daardoor snel aan te leren. Al snel kun je thuis zelf aan de slag met behulp van een cd. De meer gevorderde niveaus vergen meer trainingstijd en maken duidelijk dat Chi Neng Qigong diep geworteld is in de klassieke Qigong methoden.
Prive lessen en bedrijfstrainingen zijn op aanvraag ook mogelijk.
Je kunt je opgeven voor een cursus op de contact pagina.
Maandag- 20.00-21.30
beginners
Dinsdag- 20.00-21.30
gevorderden
level 1 en 2
Donderdag- 20.00-21.30
gevorderden
Vrijdag- 10.00-11.30
fitwalk/Qigong
Pas na de eerste les beslis je of je de hele cursus wilt volgen!
Draag kleding waarin je gemakkelijk kunt bewegen en je prettig voelt, en geen parfum of andere sterke luchtjes